ダークチョコレートとは?

ダークチョコレートとは?ダイエット効果・血圧抑制―美容&健康の妙薬の秘密

注目のダークチョコレートのおいしさと実力とは? ダークチョコレートが大ブームだ。 しかし、そもそもビターチョコと何が違うのか説明できるだろうか? 苦ければダークチョコレート?美容や健康にいいって本当? ダークチョコレートの分類や効果・効能など、気になる疑問について解説する。 ダークチョコレートに関するその他の記事 おす...

市販のスーパーで買えるおすすめダークチョコレート10選

市販のスーパーで買えるおすすめダークチョコレート10選

ダークチョコレート好きがこっそり買い占めているのはコレだ! 美味しくてキレイになるダークチョコレートをお探しの貴方へ。 今やダークチョコレートはスーパーマーケットやコンビニエンスストア、ドラッグストアなどで手軽に変える身近な存在になってきている。 しかし、 ダークチョコレートに興味が湧いたが、どれを選んだらいいかわから...

キウイフルーツ

キウイフルーツの驚愕の栄養・効果効能―女性No.1フルーツと呼ばれる理由

女性の味方No.1フルーツ「キウイ」の魅力に迫る! 日本人女性の2人に1人に便秘症状が見られるといわれている。 健康のため、スタイルのために便秘はスッキリさせたい。そこでイチオシなのがキウイフルーツなのだ。 このキウイ、高栄養かつ低カロリーで食物繊維たっぷりという、女性の味方No.1ともいえる食材だ。 今回は、体にいい...

チョコレート

ダークチョコレートに驚愕の効果!高血圧予防&美肌をもたらす“ひとかけら”の効能

ダークチョコレートの驚愕の効果に迫る! 昔からチョコレートを少しでも食べると元気になることから、原料のカカオは「神の食べ物」という学名を持つほど不老長寿の妙薬として珍重されてきた。 チョコレートには気分を落ち着けるリラックス効果や、集中力・記憶力を高める効果があることは一般的に知られているが、ダークチョコレートにはもっ...

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